BOLA GINÁSTICA FITBALL ESSENTIAL

Bola de ginástica resistente, fabricada em borracha de alta qualidade. É útil para perder peso, fortalecer as articulações, aliviar dores nas costas ou relaxar. Pode ser utilizada para exercícios de relaxamento, ioga ou pilates. Desenvolve o reflexo de equilíbrio, fortalece as costas e o abdómen, obrigando-nos a manter o equilíbrio. Também é recomendada para exercícios de desenvolvimento geral, correção de defeitos posturais e reabilitação da coluna vertebral
✔️ ⌀ 55 cm: 141-150 cm
✔️ ⌀ 65 cm: 151-165 cm
✔️ ⌀ 75 cm: 166-175 cm
✔️ ⌀ 85 cm: 176-190 cm