PLATAFORMA REBOUND DISK C4

REBOUND DISK: Ideal para combinar o treino de força muscular e de propriocepção. A nova plataforma é ideal para treinar simultaneamente a força muscular e a propriocepção, sendo adequada para utilização tanto em recintos fechados como ao ar livre, incluindo com chuteiras de futebol. Em particular, com o disco de rebote é possível tirar maior partido da intensidade do exercício pliométrico (cair e amortecer com e sem rebote) e dos exercícios proprioceptivos. O disco de rebote permite experimentar uma melhoria notável na coordenação e no fortalecimento neuromuscular. Saltar, assim como correr, são movimentos fundamentais em muitos desportos como o futebol, o andebol, o basquetebol e o voleibol, pelo que o disco de rebote é muito adequado para treinar saltos com paragem e mudanças de direção. A sua parte inferior é antiderrapante devido ao efeito de ventosa que esta face produz numa superfície lisa.