BANCO ROMANO

O Banco Romano (também conhecido como cadeira romana ou banco de hiperextensões) é o equipamento ideal para fortalecer a cadeia posterior do corpo, com foco especial na zona lombar, glúteos e isquiotibiais. Construído com uma estrutura em aço robusto e bases estáveis, oferece total segurança para a execução de exercícios de extensão de tronco e abdominais oblíquos. Conta com apoios de coxas acolchoados de alta densidade e ajustáveis em altura para se adaptar perfeitamente à estatura de cada utilizador, além de rolos de espuma para fixação dos tornozelos que garantem uma postura correta e confortável durante o treino. É uma peça fundamental para melhorar a postura, prevenir lesões e desenvolver a força do core.