BOLA MEDICINAL DUAL GRIP

Bolas medicinais com duas alças para facilitar o manuseamento. Para diversos exercícios. Uma boa forma de exercitar qualquer parte do corpo, incluindo o coração, os membros superiores e inferiores. Melhora a força do tronco, a estabilidade articular, a coordenação, a amplitude de movimento e a flexibilidade. Pode ser utilizada para treinar a força explosiva e melhorar a coordenação.